لمااذا يعتبر الشاي ألآخضر 00 عظيم الفائده

قال أطباء في الولايات المتحده أنهم طوروا كريمآ للوقايه من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي ألآخضر المعروف بخصائصه المضاده للسرطان0

وتساعد مضادات الأكسده الطبيعيه المسماه
polyphenolsفي الشاي الأخضر على الحيلوله دون نمو الخلايا السرطانيه في الجلد0

وفي الحقيقه فأن للشاي الأخضر فوائد صحيه أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الأطلاق من الناحيه الصحيه0

الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون:

يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الأيض لأن تأثيره المضاد للأكسده يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعاليه0

فقد أكتشفت دراسه أميركيه جديده أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميآ يحرق 200سعر حراري أضافي يوميآ 0

كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقه لديهم تعززت بشكل كبير0

وعلآوة على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبرمسؤولآ عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم ولذا فأن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضآ مستوى الشحوم المخزونه في الجسم 0

الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض:

أظهرت الدراسات ان الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول الضارldlفي الشرايين 0

ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبيه والجلطات الدماغيه وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدمويه غير الطبيعيه وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال0

من جانب آخر يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضاده للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فأذا كنت تتناول جرعات صغيره من الأسبرين للوقايه من النوبات القلبيه أو الجلطه الدماغيه فأنه ينبغي عليك الأستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر ايضآ 0

كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافعhdlالذي يساعد على أزالة الصفائح الدهنيه من جدران الشرايين0

الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم:

يعود سبب ارتفاع ضغط الدم الى انزيم تفرزه الكليه ويسمى0ace
وتعمل الأدويه المخفضه للضغط على منع أفراز الأنزيم ولذا فأن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل الأنزيم0

أما باالنسبه للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديده أن ضغط الدم أنخفض في الحيوان والأنسان بعد أعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر0

الشاي الأخضر يحمي من الأصابه بمرض السكري :

حين يستهلك الجسم النشا فأنه يحتاج الى أنزيم يسمى amylaseلتحليله ألى سكريات بسيطه يمكن أمتصاصها في مجرى الدم 0

وتقوم polyphenolsالموجوده في الشاي الأخضر بمنع أنزيمamylaseتساعدخفض مستويات السكر في الدم0

أن المستويات العاليه للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للأصابه بمرض السكري فقد أظهرت أحدى الدراسات أن كوبآ واحد من الشاي الأخضر يوميآ خفض مستوى نشاط أنزيمamylaseبنسبة87% 0

الشاي الأخضر يساعد على الوقايه من التسمم الغذائي:

نظرآ لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فأن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الأصابه باالتسمم الغذائي البكتيري0
كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعه في الأمعاء0

الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم :

أن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملآ طبيعيآ مضادآ للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجوده في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهه
لمااذا يعتبر الشاي ألآخضر 00 عظيم الفائده Tl6

لمااذا يعتبر الشاي ألآخضر 00 عظيم الفائده Tl6

يعطيك العافية

يعطيكي الف عافية

Wink

الموضوع مررررة حلو Smile

تقبلي_^_^تحياتي

» شيء عظيم غفلنا عنه